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ACTIVIDADES FÍSICO-DEPORTIVAS PARA PERSONAS CON DISCAPACIDADES

1.- INTRODUCCIÓN.

En los últimos años han ido en aumento una preocupación por parte de las diferentes sociedades para integrar en su seno a personas con diferentes discapacidades.
Este interés por integrar a estas personas con discapacidades puede tener diferentes fines : humanitario, político, social, deportivo, económico, etc.
Lo que si es cierto es que esta integración constituye un derecho reconocido en las diferentes constituciones de los países democráticos y así mismo en la carta de Derechos Humanos de la O.N.U. El derecho es la igualdad de oportunidades.
En cuanto al deporte la integración también es reciente. Anteriormente esta práctica se había despreciado, si existía tenía más un carácter ocasional
Hoy en día los niveles técnicos, tácticos, de dedicación de empleos, de nuevas tecnologías, etc. del deporte con personas discapacitadas es similar al del resto de los deportistas, considerándose igualmente un espectáculo de masas.

2.- CONCEPTOS DE DEFICIENCIA, DISCAPACIDAD Y MINUSVALIA.

Según la Organización Mundial de la Salud (O.M.S.) se define:
Deficiencia como “perdida o anormalidad de una estructura o función psicológica, fisiológica o anatómica.”
Discapacidad “es la restricción debida a una deficiencia de la capacidad para realizar una actividad en la forma considerada normal ”
Minusvalía “Situación de desventaja para un individuo, como consecuencia de una deficiencia o discapacidad ”

3.- CLASIFICACIÓN DE LAS MINUSVALIAS

3.1.- En función del tipo de anormalidad o excepcionalidad.

3.1.1.- Psíquicos
3.1.2.- Sensoriales:
– Auditivos
– Visuales
3.1.3.- Físicos :
– Minusvalia por problemas especiales de salud: Cardiopatias, diabetes, epilepsia, tuberculosis.
– Por alteraciones motóricas:
– anomalías congénitas o adquiridas.
Ej. amputaciones
– anomalías derivadas de enfermedades
Ej. Distrofia muscular, artritis.
– Parálisis neurológica
Ej. Monoplejía, paraplejía, tetraplejía

3.2.- Según el momento de aparición

Origen hereditario. Anomalías metabólicas o cromosómicas

3.2.1. Origen prenatal
No hereditarias o congénitas :

1.-Por factores orgánicos (enfermedad o infección)
2.- Factores mecánicos (golpe)
3.- Factores químicos (toma de fármacos)
4.- Factores físicos (radiaciones)
5.- Factores biológicos (vacunas)
6.- Por factores psíquicos (shock emocional)

3.2.2. Origen perinatal

Prematuriedad (parto prematuro)
Trauma obstetico (trauma relacionado con el parto )
Carencias: Avitaminosis

3.2.3.- Origen postnatal

Factores endógenos: Tipo endocrino, por alergias, etc
Traumatismo : Amputaciones, parálisis, etc.

4.- OBJETIVOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICO-DEPORTIVA

Lo primero que hay que decir es que las personas con algún tipo de minusvalía no pueden practicar deporte en la misma manera y competir en las mismas condiciones que el resto de los deportistas, por lo que se han creado las categorías o modalidades que se conocen como ” deporte adaptado y deporte especial ”

Si la actividad física para cualquier persona es muy importante, y para este tipo de deportistas es fundamental, debido a que necesitan potenciar al máximo sus zonas dañadas para así compensar sus deficiencias y poder desenvolverse lo mejor posible.

Las actividades físico-deportivas para minusválidos pueden tener cinco objetivos

4.1.- La rehabilitación

Es la primera fase de la actividad física adaptada, su objetivo es dotar a la persona de la movilidad suficiente para que pueda adaptarse a su entorno y llevar una vida lo más normal posible.

Si la deficiencia es de tipo motor la rehabilitación se basa en ejercicios de fisioterapia y en ejercicios correctivos. Si la deficiencia es de tipo psíquico se trata de concienciar a las personas de sus posibilidades y de contribuir a una correcta integración social.

Si la deficiencia es psicomotora, habría que realizar un trabajo más complejo aún, que incluiría por ejemplo:
– Intentar compensar la falta de coordinación
– Elaborar un correcto esquema corporal.

El trabajo es normalmente individualizado, se lleva a cabo por personal sanitario y tiene pocas posibilidades lúdicas y recreativas.

4.2.- Deporte terapeútico

Es la segunda fase del deporte adaptado. Su objetivo es perfeccionar aquellas cualidades que se han ido desarrollando en la fase anterior mediante juegos y deportes adaptados a la minusvalía.
Aquí existe una mayor autonomía. También es importante la coordinación del personal sanitario y especialista en E.F. Se trata de actividades poco o nada competitivas.
La elección de un deporte u otro depende de una serie de factores :
– Tipo de minusvalía
– Motivación que tenga la persona afectada
– Medios materiales de los que se disponga, etc.

Alguno de los deportes terapéuticos más destacados :

– Atletismo terapéutico – Natación terapéutica
– Balonmano es silla de ruedas – Fútbol en silla de ruedas
– Slalom en silla de ruedas – Bolos
– Juegos con paracaídas – Dardos
– Lanzamiento de saquitos de arena – Minigolf
– Gallina ciega en silla de ruedas – Diferentes juegos con pelota
– Boccia (especie de petanca)

4.3.- El deporte recreativo

Se caracteriza porque el objetivo fundamental es la recreación, entretenimiento y diversión. En segundo orden puede tener objetivo de integración, relación social, sentirse útil, etc. Ya no va dirigido por personal sanitario.

Actividades posibles:

– Carrera de orientación – Gymkana
– Danzas en silla de rueda – Billar
– Freesbe – Malabares
– Indiaca – Cometa
– Pesca – Bolos
– Bandy (hockey en silla de ruedas) – Petanca
– Juegos populares o tradicionales – Aerobic y gymjazz

4.4.- El deporte de competición.

Se caracteriza por la autosuperación y la búsqueda de resultados deportivos. Contribuye al desarrollo personal del deportista a través de sus logros, la mejora de sus marcas, la mayor autonomía, etc.
Un requisito previo a la competición es la valoración y clasificación funcional de la minusvalía. El objetivo de esto es determinar el potencial físico de la persona y clasificarla de manera que compitan entre sí personas con parecidas capacidades. Hay determinados deportes en los que se compiten sin diferenciar las deportes adaptados del resto de las modalidades. Ej. Tiro con arco, tiro olímpico.

Algunos de los deportes de competición que tienen mayor demanda y suscitan mayor interés son los siguientes.

– Atletismo
– Futbol 7
– Baloncesto en silla de ruedas
– Halterofilia
– Ciclismo
– Natación
– Esgrima
– Tiro con arco
– Tiro olímpico
– Voleybol
– Bádminton
– Tenis de mesa

4.5.- El deporte de riesgo y aventura

Son varias razones que pueden llevar a una persona practicar estos deportes:
Experimentar nuevas sensaciones, gusto mpor el riesgo y la aventura, afán de superación, medio catártico, etc. Con este colectivo de deportistas es muy importante incrementar las precauciones y medidas de seguridad necesarias para practicar este tipo de deporte.

Hay cinco grupos dentro de esta categoría :

A.- Deportes de montaña : Esquí, escalada
B.- Deportes Campestres: Camping, senderismo, equitación, silla de montaña C.- Deportes Acuáticos: Vela, piraguismo, windsurf, rafting, esqui náutico, submarinismo
D.- Deportes con Motor: Motonáutica, deportes aéreos con motor
E.- Deportes de Riesgo: Puenting, ala delta

Luis Herrero Carvajal
GRADO EDUCACIÓN FÍSICA Y PSICOMOTRICIDAD